Салаты

Салат-винегрет с оливками и тмином

Салат — винегрет, знаком каждому из нас. И каждая хозяйка вносит в рецепт этого простого блюда что- то свое, новое. Предлагаю на ваш суд, друзья мои, один из таких рецептов. Пробуем…:)

Категория:

Салаты

Салаты из овощей, грибов, сыра

Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат-винегрет с оливками и тмином»:

  • Свекла


    1 шт

  • Морковь


    1 шт

  • Яблоко


    1 шт

  • Лук красный

    (маленькая луовица)

    1 шт

  • Оливки зеленые

    (маленькая баночка)

    1 бан.

  • Соль


    по вкусу

  • Масло растительное

    (Масло ТМ "Олейна" с добавлением оливкого Extra Virgin)

    по вкусу

  • Картофель


    1 шт

  • Тмин


    по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал

506.8 ккал

белки

8.6 г

жиры

22.2 г

углеводы

71.4 г

100 г блюда

ккал
73.4 ккал
белки
1.2 г
жиры
3.2 г
углеводы
10.3 г

Рецепт «Салат-винегрет с оливками и тмином»:

Красный лук (1 шт.) нарезать мелкими кубиками.

Картофель отварить, нарезать мелкими кубиками.

Морковь отваррить, нарезать мелкими кубиками.

Яблоко почистить нарезать мелкими кубиками.

Свеклу отварить, нарезать мелкими кубиками.

Зеленые оливки нарезать колечками.

Все составляющие салата-винегрета выложить в миску, добавить соль по вкусу и тмин. Салат-винегрет отставить всторону на 20-30 мин. для полного раскрытия аромата тмина, затем добавить растительное масло ТМ "Олейна" с добавлением оливкого Extra Virgin.

Приятного аппетита!

Источник: povarenok.ru

Оставить Комментарий