Салаты

Полезный салат «Премьера»

Ингредиенты

  • Капуста 150 г
  • Морковь (сырая) 1 шт.
  • Свекла (сырая) 1 шт.
  • Куриное филе (отварное) 100 г
  • Майонез 1 ст. л.
  • Кетчуп 1 ст. л.

Инвентарь:

терка, нож, разделочная доска

Приготовление:


Сырую морковь и свеклу натираем на крупной терке. Складываем горками в тарелку.
Капусту режем тоненькой соломкой. Складываем рядышком со свеклой и морковью.
Мясо разбираем на волокна (можно нарезать кубиками). Складываем мясо на середину тарелки, между овощами.
Смешиваем кетчуп с майонезом и поливаем салат сверху.
Подаем не перемешивая.
Каждый в своей тарелке перемешивает непосредственно перед едой.

Советы к рецепту:

– Свеклу выбирайте сладкую, это улучшит вкус салата.

Оставить Комментарий